Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Liidokas Santalahdentie
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Santalahdentien kampuksen Liidokas tehotiimi.
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- TiinaPukka
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- TiinaPukka
1/7
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
AnneT
MaPa
Merjahelin
lanttila
ville.torvinen@...
JonnaK
TiinaPukka
Yhteenveto
Yhteensä 271 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | TiinaPukka | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | AnneT | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | TiinaPukka | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-09-19 | 2026-09-18 | TiinaPukka | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-09-19 | 2026-09-18 | MaPa | hyötyliikunta | 160 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-18 | TiinaPukka | kävely | 40 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | TiinaPukka | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | TiinaPukka | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | TiinaPukka | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | ville.torvinen@... | jääkiekko | 90 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-17 | MaPa | hyötyliikunta | 60 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | TiinaPukka | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | TiinaPukka | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-16 | MaPa | jumppa | 45 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | MaPa | tanssi | 45 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | TiinaPukka | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | JonnaK | askeltaminen | 7650 askelta | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | TiinaPukka | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | TiinaPukka | kävely | 50 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-15 | AnneT | kävely | 90 minuuttia | Koiralenkki |
| 2026-09-18 | 2026-09-14 | AnneT | kuntosali | 80 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | ville.torvinen@... | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | TiinaPukka | kävely | 40 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | ville.torvinen@... | uinti | 20 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-14 | MaPa | pilates | 46 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | JonnaK | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | JonnaK | askeltaminen | 6200 askelta | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | TiinaPukka | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Joimme kahvit työporukalla ja juttelimme rauhassa päivän tapahtumista. Oli kiva päivän piristys |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | ville.torvinen@... | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | TiinaPukka | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl |