Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Toimiston tamppaajat
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Toimiston väen askel kerrallaan joukkue JEDUlta
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- sami.tissari@jedu.fi
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- sami.tissari@jedu.fi
- HeiLa
2/7
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- sami.tissari@jedu.fi
1/7
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/7
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
JukkaV
Annukr
HeiLa
aripekkaojala
MaaritJ
sallepp
sami.tissari@jedu.fi
Yhteenveto
Yhteensä 394.6 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-20 | 2026-09-20 | sami.tissari@jedu.fi | huolehdin palautumisestani lihashuollolla | 15 kpl | |
| 2026-09-20 | 2026-09-19 | sami.tissari@jedu.fi | kävely | 158 minuuttia | Koirankusetuslenkki |
| 2026-09-19 | 2026-09-18 | sami.tissari@jedu.fi | kävely | 98 minuuttia | Nurmikonleiklaus |
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | JukkaV | kävely | 30 minuuttia | incline |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | JukkaV | kuntosali | 60 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | sami.tissari@jedu.fi | kävely | 38 minuuttia | Porraskävely |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | JukkaV | pyöräily | 30 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | HeiLa | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 7 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | JukkaV | kuntosali | 60 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-15 | MaaritJ | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Puolukassa |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | HeiLa | pilates | 30 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | sami.tissari@jedu.fi | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | HeiLa | askeltaminen | 9376 askelta | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | JukkaV | kuntosali | 60 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | aripekkaojala | pyöräily | 20 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-14 | HeiLa | askeltaminen | 4264 askelta | |
| 2026-09-16 | 2026-09-14 | HeiLa | kuntopiiri/circuit | 60 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | MaaritJ | tanssi | 60 minuuttia | Kansalaisopiston Lavis alkoi. |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | aripekkaojala | juoksu | 48 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-14 | sami.tissari@jedu.fi | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 10 kpl | |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | JukkaV | kävely | 30 minuuttia | incline |
| 2026-09-13 | 2026-09-13 | sami.tissari@jedu.fi | tennis | 30 minuuttia | Tennistä Auku pojan kanssa |
| 2026-09-16 | 2026-09-13 | HeiLa | kuntosali | 45 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | JukkaV | kehonhuolto | 15 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-13 | HeiLa | askeltaminen | 11529 askelta | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | MaaritJ | kävely | 120 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | JukkaV | jooga | 45 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-13 | HeiLa | venyttely | 30 minuuttia | |
| 2026-09-14 | 2026-09-13 | sami.tissari@jedu.fi | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 20 kpl | Saunomista kaverib kanssa |
| 2026-09-13 | 2026-09-12 | sami.tissari@jedu.fi | kävely | 111 minuuttia | Kävely |