Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: AMKElaiset
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
AMKEn kuusi reipasta henkilöä mukana!
Tiimikuva
Liikuntaminuutit
Yhteensä 800 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
p_harakka
SatuA
Veli-Matti
emmaholsti
AnuL-a
Hanna-Mari
Yhteenveto
Yhteensä 809.3 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-20 | 2026-09-20 | AnuL-a | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | SatuA | juoksu | 140 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | AnuL-a | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | AnuL-a | jumppa | 60 minuuttia | Flow + core |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | AnuL-a | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | AnuL-a | kävely | 150 minuuttia | 2,5 tunnin metsälenkki koirien kanssa |
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | AnuL-a | pilates | 60 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-18 | SatuA | kuntosali | 75 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | AnuL-a | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | AnuL-a | tauotin työtäni taukoliikunnalla | 1 kpl | |
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | p_harakka | kuntosali | 75 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-18 | AnuL-a | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | Hanna-Mari | tanssi | 60 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | p_harakka | hölkkä | 25 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | p_harakka | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | p_harakka | jumppa | 10 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | emmaholsti | juoksu | 90 minuuttia | 8km iltalenkki |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | p_harakka | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Veli-Matti | tennis | 60 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | AnuL-a | jooga | 45 minuuttia | yin jooga |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | SatuA | juoksu | 90 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | p_harakka | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | AnuL-a | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | SatuA | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | p_harakka | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Veli-Matti | kuntosali | 50 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | p_harakka | jumppa | 10 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Veli-Matti | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | AnuL-a | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-09-16 | 2026-09-15 | AnuL-a | kävely | 45 minuuttia |