×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimin "Minuutti kerrallaan" tuloskooste

Yhteenveto

Aikavälillä "2026, vk 37 - 2026, vk 38"

  • 12439 liikuntaminuuttia (ei sisällä askeltamista)
  • + 0 askelta (0 minuuttia)
  • 26 hyvän olon tekoa
  • 234 suorituskertaa

Viikottaiset suoritukset

2026, vk 37
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
hiit-harjoittelu40 minuuttia1
jumppa235 minuuttia5
kehonhuolto580 minuuttia14
kuminauhajumppa70 minuuttia2
kävely2381 minuuttia45
maastojuoksu320 minuuttia2
pilates135 minuuttia2
venyttely520 minuuttia15
kuntopiiri/circuit180 minuuttia3
kiinnitin huomiota riittävään uneen2 kpl2
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla5 kpl5
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa5 kpl4
jääkiekko180 minuuttia2
kuntosali385 minuuttia6
pyöräily505 minuuttia4
crossfit65 minuuttia1
jooga345 minuuttia7
hölkkä45 minuuttia1
sauvakävely325 minuuttia3
huolehdin palautumisestani lihashuollolla2 kpl2
vaellus528 minuuttia2
keilailu60 minuuttia1
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
frisbeegolf420 minuuttia3
keppijumppa20 minuuttia1
minigolf135 minuuttia1
uinti20 minuuttia1
vesijumppa90 minuuttia2
2026, vk 38
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
jumppa60 minuuttia3
kehonhuolto270 minuuttia7
kuntosali315 minuuttia5
kävely2295 minuuttia38
tanssi60 minuuttia1
kuntopiiri/circuit120 minuuttia2
kiinnitin huomiota riittävään uneen2 kpl2
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla2 kpl2
huolehdin palautumisestani lihashuollolla1 kpl1
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa4 kpl4
hiit-harjoittelu65 minuuttia1
jääkiekko90 minuuttia1
pyöräily755 minuuttia8
venyttely215 minuuttia8
crossfit120 minuuttia2
jooga135 minuuttia2
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
hölkkä35 minuuttia1
kahvakuulaharjoittelu60 minuuttia1
pilates65 minuuttia1
minigolf145 minuuttia2
uinti15 minuuttia1
vesijumppa35 minuuttia1
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1

Lajien suosittuus

LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kävely4676 minuuttia83
venyttely735 minuuttia23
kehonhuolto850 minuuttia21
pyöräily1260 minuuttia12
kuntosali700 minuuttia11
jooga480 minuuttia9
jumppa295 minuuttia8
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa9 kpl8
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla7 kpl7
kuntopiiri/circuit300 minuuttia5
kiinnitin huomiota riittävään uneen4 kpl4
frisbeegolf420 minuuttia3
sauvakävely325 minuuttia3
minigolf280 minuuttia3
jääkiekko270 minuuttia3
pilates200 minuuttia3
crossfit185 minuuttia3
vesijumppa125 minuuttia3
huolehdin palautumisestani lihashuollolla3 kpl3
vaellus528 minuuttia2
maastojuoksu320 minuuttia2
hiit-harjoittelu105 minuuttia2
hölkkä80 minuuttia2
kuminauhajumppa70 minuuttia2
uinti35 minuuttia2
huolehdin palautumisestani rentoutumalla2 kpl2
kahvakuulaharjoittelu60 minuuttia1
tanssi60 minuuttia1
keilailu60 minuuttia1
keppijumppa20 minuuttia1
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1