×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimin "Voimalla korvattu äly" tuloskooste

Yhteenveto

Aikavälillä "2026, vk 37 - 2026, vk 39"

  • 11740 liikuntaminuuttia (ei sisällä askeltamista)
  • + 0 askelta (0 minuuttia)
  • 37 hyvän olon tekoa
  • 233 suorituskertaa

Viikottaiset suoritukset

2026, vk 37
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
crossfit230 minuuttia3
jalkapallo346 minuuttia4
juoksu125 minuuttia2
kehonhuolto260 minuuttia4
kuntosali710 minuuttia11
kävely992 minuuttia20
pyöräily1453 minuuttia24
tanssi120 minuuttia2
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen3 kpl3
huolehdin palautumisestani lihashuollolla2 kpl2
maastopyöräily25 minuuttia1
vaellus465 minuuttia2
venyttely110 minuuttia4
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla7 kpl7
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa1 kpl1
jooga30 minuuttia1
pilates30 minuuttia1
spinning120 minuuttia2
padel150 minuuttia2
kiinnitin huomiota riittävään uneen7 kpl3
nyrkkeily45 minuuttia2
paini350 minuuttia6
salibandy90 minuuttia1
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
2026, vk 38
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
crossfit302 minuuttia3
juoksu98 minuuttia2
kehonhuolto220 minuuttia7
kävely1300 minuuttia28
maastopyöräily145 minuuttia2
padel270 minuuttia3
pyöräily1570 minuuttia25
tennis60 minuuttia1
kiinnitin huomiota riittävään uneen4 kpl3
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen4 kpl4
hölkkä85 minuuttia3
kuntosali365 minuuttia7
vaellus105 minuuttia1
venyttely125 minuuttia5
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
hiit-harjoittelu65 minuuttia1
jooga90 minuuttia1
kahvakuulaharjoittelu60 minuuttia1
käsipallo135 minuuttia2
spinning60 minuuttia1
tanssi135 minuuttia1
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla4 kpl4
jumppa50 minuuttia1
voimistelu60 minuuttia1
hyötyliikunta60 minuuttia1
jääkiekko90 minuuttia1
lentopallo90 minuuttia1
paini210 minuuttia3
2026, vk 39
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kehonhuolto45 minuuttia1
voimistelu84 minuuttia1
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa1 kpl1
kuntosali45 minuuttia1
kävely130 minuuttia3
maastopyöräily35 minuuttia1
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla1 kpl1

Lajien suosittuus

LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kävely2422 minuuttia51
pyöräily3023 minuuttia49
kuntosali1120 minuuttia19
kehonhuolto525 minuuttia12
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla12 kpl12
paini560 minuuttia9
venyttely235 minuuttia9
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen8 kpl8
crossfit532 minuuttia6
kiinnitin huomiota riittävään uneen11 kpl6
padel420 minuuttia5
jalkapallo346 minuuttia4
juoksu223 minuuttia4
maastopyöräily205 minuuttia4
vaellus570 minuuttia3
tanssi255 minuuttia3
spinning180 minuuttia3
hölkkä85 minuuttia3
voimistelu144 minuuttia2
käsipallo135 minuuttia2
jooga120 minuuttia2
nyrkkeily45 minuuttia2
huolehdin palautumisestani rentoutumalla2 kpl2
huolehdin palautumisestani lihashuollolla2 kpl2
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa2 kpl2
jääkiekko90 minuuttia1
lentopallo90 minuuttia1
salibandy90 minuuttia1
hiit-harjoittelu65 minuuttia1
kahvakuulaharjoittelu60 minuuttia1
tennis60 minuuttia1
hyötyliikunta60 minuuttia1
jumppa50 minuuttia1
pilates30 minuuttia1