×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimin "Cohors Robur" tuloskooste

Yhteenveto

Aikavälillä "2026, vk 37 - 2026, vk 38"

  • 3638 liikuntaminuuttia (ei sisällä askeltamista)
  • + 11064 askelta (30 minuuttia)
  • 14 hyvän olon tekoa
  • 64 suorituskertaa

Viikottaiset suoritukset

2026, vk 37
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kuntosali640 minuuttia6
kävely765 minuuttia9
venyttely70 minuuttia4
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla1 kpl1
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa5 kpl5
jooga30 minuuttia1
juoksu148 minuuttia2
pyöräily160 minuuttia2
sauvakävely90 minuuttia1
suunnistus90 minuuttia1
kiinnitin huomiota riittävään uneen1 kpl1
sähly60 minuuttia1
askeltaminen11064 askelta2
2026, vk 38
LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kuntosali740 minuuttia7
kävely135 minuuttia2
sähly260 minuuttia4
venyttely30 minuuttia2
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa5 kpl5
juoksu90 minuuttia1
tanssi120 minuuttia2
vaellus60 minuuttia1
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1
pyöräily60 minuuttia1
suunnistus90 minuuttia1

Lajien suosittuus

LajiLiikuntamääräSuorituskerrat
kuntosali1380 minuuttia13
kävely900 minuuttia11
satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa10 kpl10
venyttely100 minuuttia6
sähly320 minuuttia5
juoksu238 minuuttia3
pyöräily220 minuuttia3
askeltaminen11064 askelta2
suunnistus180 minuuttia2
tanssi120 minuuttia2
sauvakävely90 minuuttia1
vaellus60 minuuttia1
jooga30 minuuttia1
kiinnitin huomiota riittävään uneen1 kpl1
starttasin päivän monipuolisella aamupalalla1 kpl1
kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen1 kpl1
huolehdin palautumisestani rentoutumalla1 kpl1