×

Lisää suoritus

Et ole jäsenenä missään tiimissä.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: SeduOpot

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Sedu Opojen rentosarja

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

  • RaijaH
  • Tinde
  • susanna.rinta-keturi@sedu.fi

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • RaijaH
  • Tinde
  • susanna.rinta-keturi@sedu.fi
  • HAu
4/6
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • RaijaH
  • Tinde
  • susanna.rinta-keturi@sedu.fi
3/6
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    0/6
    Viikko 40

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      0/6
      Viikko 41

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        0/6

        Liity tiimiin

        Hae ryhmän jäsenyyttä

        Tiimin jäsenet

        Yhteenveto

        Yhteensä 417.3 minuuttia/käyttäjä.

        » Tuloskooste

        Viimeisimmät suoritukset

        Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

        Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
        2026-09-20 2026-09-20 kävely 60 minuuttia
        2026-09-20 2026-09-20 hyötyliikunta 60 minuuttia
        2026-09-19 2026-09-19 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
        2026-09-19 2026-09-19 jooga 60 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-18 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
        2026-09-19 2026-09-18 kävely 30 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-18 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
        2026-09-18 2026-09-17 askeltaminen 14681 askelta
        2026-09-17 2026-09-17 pyöräily 80 minuuttia 25 km
        2026-09-19 2026-09-17 venyttely 30 minuuttia shaktivenyttelyt
        2026-09-18 2026-09-17 tanssi 60 minuuttia
        2026-09-19 2026-09-17 tanssi 30 minuuttia shaktitanssi
        2026-09-19 2026-09-17 kävely 30 minuuttia
        2026-09-17 2026-09-17 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 1 kpl
        2026-09-19 2026-09-17 huolehdin palautumisestani rentoutumalla 1 kpl
        2026-09-17 2026-09-17 venyttely 10 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-16 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
        2026-09-16 2026-09-16 vesijuoksu 30 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-16 kuntosali 60 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-16 askeltaminen 14060 askelta
        2026-09-16 2026-09-15 venyttely 15 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-15 hölkkä 45 minuuttia
        2026-09-18 2026-09-15 askeltaminen 11680 askelta
        2026-09-16 2026-09-15 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 2 kpl
        2026-09-16 2026-09-15 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
        2026-09-16 2026-09-15 kävely 30 minuuttia
        2026-09-15 2026-09-14 jooga 90 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-14 kuntopiiri/circuit 60 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-14 venyttely 10 minuuttia
        2026-09-16 2026-09-14 sauvakävely 100 minuuttia