Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: HKK opot ja muut hömpät
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
- SalmiRii
- Emmi.C
- maijisk
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- riinam
- maijisk
4/5
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- maijisk
3/5
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
0/5
Liity tiimiin
Hae ryhmän jäsenyyttäTiimin jäsenet
maijisk
Marika kosmisope
riinam
Emmi.C
SalmiRii
Yhteenveto
Yhteensä 503.2 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-20 | 2026-09-20 | Marika kosmisope | askeltaminen | 3425 askelta | liikuntarajoitteisuus |
| 2026-09-20 | 2026-09-20 | Marika kosmisope | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-09-20 | 2026-09-19 | Marika kosmisope | askeltaminen | 5430 askelta | kävely, kaatuminen -> isku rintakehään, liikerajoitus |
| 2026-09-20 | 2026-09-19 | maijisk | kävely | 70 minuuttia | |
| 2026-09-19 | 2026-09-19 | Emmi.C | askeltaminen | 12992 askelta | Vanhassa kaupungissa ystäväni perheen kanssa mm. |
| 2026-09-19 | 2026-09-18 | Emmi.C | kuntopiiri/circuit | 60 minuuttia | BODYCOMBAT 332 kcal |
| 2026-09-20 | 2026-09-18 | Marika kosmisope | askeltaminen | 17751 askelta | kävely ja tanssi |
| 2026-09-18 | 2026-09-17 | maijisk | kävely | 50 minuuttia | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | riinam | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | Emmi.C | huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) | 1 kpl | Kynsi ja ripsihuolto;) |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | Emmi.C | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | Emmi.C | juoksu | 39 minuuttia | 6,31km ilta juoksu |
| 2026-09-20 | 2026-09-17 | Marika kosmisope | askeltaminen | 9050 askelta | kävely |
| 2026-09-17 | 2026-09-17 | riinam | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | SalmiRii | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 8 kpl | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Emmi.C | askeltaminen | 16886 askelta | aktiivinen aika 13h24min |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | riinam | vesijumppa | 50 minuuttia | |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | maijisk | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-09-17 | 2026-09-16 | SalmiRii | askeltaminen | 3791 askelta | |
| 2026-09-16 | 2026-09-16 | Emmi.C | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Tapasin äitini, joka oli poiminut minulle tosiii paljon puolukoita;) |
| 2026-09-20 | 2026-09-16 | Marika kosmisope | askeltaminen | 6540 askelta | kävely |
| 2026-09-18 | 2026-09-16 | maijisk | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | SalmiRii | tanssi | 60 minuuttia | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | Emmi.C | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | Marika kosmisope | askeltaminen | 13211 askelta | kävely |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | Emmi.C | askeltaminen | 13046 askelta | Asiakaspalvelu työpäivä |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | riinam | pyöräily | 20 minuuttia | työmatkapyöräily |
| 2026-09-15 | 2026-09-15 | riinam | pyöräily | 20 minuuttia | työmatkapyöräily |
| 2026-09-20 | 2026-09-14 | Marika kosmisope | askeltaminen | 8970 askelta | Kävely |
| 2026-09-14 | 2026-09-14 | riinam | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl |
