Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Team IHKU
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Kaikki tai ei mitään!
Tiimikuva
Liikuntaminuutit
Yhteensä 4969.4 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Hamid
Tiina_
Sirpa
jtamski
Heidi L-N
Yhteenveto
Yhteensä 5014.6 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
---|---|---|---|---|---|
2024-10-06 | 2024-10-06 | Hamid | futsal | 90 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jtamski | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | Päikkörit |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Heidi L-N | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Sauna!!! |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Hamid | uinti | 50 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jtamski | huolehdin palautumisestani lihashuollolla | 1 kpl | Hieronta |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Sirpa | venyttely | 20 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Hamid | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Heidi L-N | vaellus | 299 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Tiina_ | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Sirpa | kävely | 110 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Hamid | venyttely | 15 minuuttia | |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Tiina_ | trampoliinivoimistelu | 20 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Sirpa | kuntosali | 120 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Hamid | pyöräily | 120 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jtamski | kävely | 120 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Heidi L-N | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
2024-10-07 | 2024-10-06 | Tiina_ | kävely | 40 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Sirpa | jooga | 30 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Hamid | vaellus | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | jtamski | venyttely | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-06 | Heidi L-N | venyttely | 30 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Tiina_ | kävely | 90 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Sirpa | keppijumppa | 15 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Sirpa | venyttely | 30 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Sirpa | kävely | 140 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Hamid | venyttely | 15 minuuttia | |
2024-10-05 | 2024-10-05 | jtamski | pyöräily | 210 minuuttia | Pitkis pk |
2024-10-05 | 2024-10-05 | Heidi L-N | venyttely | 20 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Sirpa | kävely | 60 minuuttia | |
2024-10-06 | 2024-10-05 | Hamid | vaellus | 90 minuuttia |