Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Lakelan liikkujat
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1538.7 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
idakauppinen
Marjukka_Liikkuja
LeenaYleva
TiinaHelena
Marja
Hanna
Yhteenveto
Yhteensä 1538.7 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Hanna | kävely | 55 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | TiinaHelena | kävely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Hanna | kuntosali | 55 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | LeenaYleva | kävely | 45 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Hanna | jooga | 70 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | TiinaHelena | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TiinaHelena | juoksu | 41 minuuttia | 6,5 km juoksu |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TiinaHelena | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Marjukka_Liikkuja | jooga | 75 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | TiinaHelena | pyöräily | 90 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Hanna | kävely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Marjukka_Liikkuja | tanssi | 60 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | Marja | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TiinaHelena | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | LeenaYleva | kävely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-04 | Marja | kävely | 90 minuuttia | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TiinaHelena | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 6 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | TiinaHelena | venyttely | 10 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Marjukka_Liikkuja | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2025-10-04 | 2025-10-03 | TiinaHelena | pyöräily | 30 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Hanna | kuntopiiri/circuit | 40 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Marjukka_Liikkuja | vesijuoksu | 30 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-03 | Marja | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Marja | venyttely | 10 minuuttia | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Marjukka_Liikkuja | jooga | 10 minuuttia | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Marja | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-02 | Hanna | kävely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-02 | Marjukka_Liikkuja | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Marjukka_Liikkuja | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2025-10-02 | 2025-10-01 | Hanna | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl |