Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Office oilers
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Liikuntaminuutit
Yhteensä 3217.5 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Mirja
Tiina H
Mervi
Laura
Yhteenveto
Yhteensä 3217.5 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Mirja | venyttely | 30 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Laura | uinti | 120 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Tiina H | kävely | 120 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Laura | venyttely | 20 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Mirja | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-05 | 2025-10-05 | Mervi | golf | 265 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-05 | Laura | kävely | 20 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Tiina H | kävely | 120 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Mirja | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-04 | 2025-10-04 | Mervi | jumppa | 40 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-04 | Laura | kävely | 75 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Laura | kävely | 80 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Laura | pyöräily | 20 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Tiina H | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Mirja | keilailu | 60 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-03 | Mirja | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-03 | Mervi | vaellus | 170 minuuttia | |
| 2025-10-06 | 2025-10-02 | Tiina H | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-02 | Mirja | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Mervi | golf | 120 minuuttia | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Tiina H | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-02 | Mirja | kävely | 20 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-02 | Laura | kävely | 20 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-02 | Mirja | kävely | 60 minuuttia | |
| 2025-10-03 | 2025-10-02 | Laura | huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) | 1 kpl | |
| 2025-10-02 | 2025-10-02 | Tiina H | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2025-10-02 | 2025-10-01 | Laura | pyöräily | 20 minuuttia | |
| 2025-10-01 | 2025-10-01 | Mervi | kehonhuolto | 40 minuuttia | |
| 2025-10-02 | 2025-10-01 | Tiina H | jääkiekko | 60 minuuttia | |
| 2025-10-01 | 2025-10-01 | Mervi | kuntosali | 25 minuuttia |