×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Tiukat erkat

Tilanneviesti

Varoitusviesti

Tiimissä pitää olla 4-10 jäsentä, jotta tiimi näkyisi tuloslistauksissa.

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Sosiaali- ja terveysalan erityisopettajien tiimi.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

    Viikko 37

    Viikkotavoitteen saavuttivat:

      Viikko 38

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

      • marik
      Viikko 39

      Viikkotavoitteen saavuttivat:

        Viikko 40

        Viikkotavoitteen saavuttivat:

        • mariia.lammi

        Liikuntaminuutit

        Yhteensä 634.7 minuuttia/käyttäjä.

        Liity tiimiin

        Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

        Tiimin jäsenet

        Yhteenveto

        Yhteensä 634.7 minuuttia/käyttäjä.

        » Tuloskooste

        Viimeisimmät suoritukset

        Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

        Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
        2025-10-02 2025-10-02 kiinnitin huomiota riittävään uneen 2 kpl
        2025-10-02 2025-10-02 kävely 120 minuuttia
        2025-10-02 2025-10-01 porrastreeni 50 minuuttia Klaukkalan kuntoportaat x5
        2025-09-29 2025-09-29 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 2 kpl
        2025-09-16 2025-09-29 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 20 kpl Koiran kanssa metsässä
        2025-09-29 2025-09-29 tauotin työtäni taukoliikunnalla 3 kpl
        2025-09-28 2025-09-28 kävely 75 minuuttia
        2025-09-29 2025-09-28 pilates 60 minuuttia
        2025-09-28 2025-09-28 kehonhuolto 25 minuuttia
        2025-09-29 2025-09-28 pyöräily 50 minuuttia
        2025-09-28 2025-09-28 kuntosali 60 minuuttia
        2025-09-29 2025-09-28 kävely 60 minuuttia
        2025-09-29 2025-09-28 pyöräily 15 minuuttia
        2025-09-29 2025-09-27 pyöräily 60 minuuttia city-spotting Espoossa
        2025-09-29 2025-09-27 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Opiskelin kirjoittamista 2-3 h, nukuin päiväunet siinä välissä.
        2025-09-29 2025-09-27 kuntosali 30 minuuttia
        2025-09-28 2025-09-27 kävely 60 minuuttia
        2025-09-29 2025-09-26 kuntosali 40 minuuttia
        2025-09-25 2025-09-25 tauotin työtäni taukoliikunnalla 1 kpl Kävely työkavereiden kanssa
        2025-09-29 2025-09-25 kävely 30 minuuttia Kävely työkavereiden kanssa
        2025-09-28 2025-09-25 kävely 30 minuuttia
        2025-09-28 2025-09-25 kuntosali 105 minuuttia
        2025-09-25 2025-09-24 porrastreeni 20 minuuttia
        2025-09-28 2025-09-23 kuntosali 75 minuuttia
        2025-09-24 2025-09-23 kuntosali 20 minuuttia
        2025-09-22 2025-09-21 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Sienimetsässä
        2025-09-22 2025-09-21 hyötyliikunta 120 minuuttia
        2025-09-22 2025-09-21 pyöräily 45 minuuttia
        2025-09-20 2025-09-20 kävely 94 minuuttia
        2025-09-20 2025-09-20 kuntosali 90 minuuttia