Tiimisivu: Brahen tallustajat

Perustiedot

Rentoa liikkumista itsekseen, kaverin tai lemmikin kanssa.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Arja Sarpola

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

Tarzan
Arja Sarpola
Satu Ojala

3/5

Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

Arja Sarpola

1/5

Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

0/5

Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

0/5

Viikko 41

Viikkotavoitteen saavuttivat:

0/5

Liity tiimiin

Hae ryhmän jäsenyyttä

Tiimin jäsenet

Satu Eeva

Emmi_Salo

Satu Ojala

Arja Sarpola

Tarzan

Yhteenveto

Yhteensä 173.8 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu	Päiväys	Käyttäjä	Laji	Suoritus	Muistiinpanot
2026-09-18	2026-09-18	Arja Sarpola	kävely	60 minuuttia
2026-09-17	2026-09-17	Satu Ojala	pyöräily	30 minuuttia	Työmatka
2026-09-18	2026-09-17	Arja Sarpola	askeltaminen	4750 askelta	Tornion labrapäivät
2026-09-18	2026-09-17	Tarzan	askeltaminen	4730 askelta	Sisältää lyhyen porrastreenin
2026-09-18	2026-09-16	Tarzan	askeltaminen	3585 askelta	Sisältää lyhyen porrastreenin
2026-09-18	2026-09-16	Tarzan	kiinnitin huomiota riittävään uneen	1 kpl
2026-09-16	2026-09-16	Satu Ojala	pyöräily	30 minuuttia	työmatka
2026-09-18	2026-09-16	Arja Sarpola	kiinnitin huomiota riittävään uneen	1 kpl
2026-09-18	2026-09-16	Arja Sarpola	askeltaminen	3590 askelta	Tornion labrapäivät
2026-09-18	2026-09-15	Arja Sarpola	kävely	30 minuuttia
2026-09-18	2026-09-15	Arja Sarpola	vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana	12 kpl
2026-09-16	2026-09-15	Satu Ojala	satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa	1 kpl	Särkän perennataimistolla ostoksilla
2026-09-15	2026-09-15	Tarzan	pyöräily	20 minuuttia	Työmatka
2026-09-16	2026-09-15	Satu Ojala	pyöräily	30 minuuttia	Työmatka
2026-09-15	2026-09-14	Arja Sarpola	kävely	45 minuuttia
2026-09-14	2026-09-14	Satu Ojala	pyöräily	30 minuuttia	Työmatka
2026-09-18	2026-09-14	Arja Sarpola	vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana	12 kpl
2026-09-14	2026-09-13	Satu Ojala	kävely	60 minuuttia	Metsäretki
2026-09-14	2026-09-13	Arja Sarpola	pyöräily	30 minuuttia
2026-09-14	2026-09-13	Satu Ojala	kiinnitin huomiota riittävään uneen	1 kpl
2026-09-14	2026-09-12	Tarzan	askeltaminen	15058 askelta	Lohtaja - Kajaanin keskusta - Lohtaja
2026-09-14	2026-09-12	Satu Ojala	huolehdin palautumisestani rentoutumalla	1 kpl	Omaa aikaa
2026-09-14	2026-09-12	Arja Sarpola	kiinnitin huomiota riittävään uneen	1 kpl
2026-09-14	2026-09-12	Tarzan	kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi	1 kpl	Elokuvailta siskon kanssa iltakävelyn jälkeen
2026-09-14	2026-09-11	Arja Sarpola	kävely	30 minuuttia
2026-09-11	2026-09-11	Tarzan	satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa	1 kpl	Lautapeli-ilta
2026-09-14	2026-09-11	Satu Ojala	hyötyliikunta	60 minuuttia	Siivousta ja lemmikkihoitoa
2026-09-14	2026-09-11	Tarzan	hyötyliikunta	40 minuuttia	Ruohonleikkuu
2026-09-14	2026-09-11	Arja Sarpola	vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana	12 kpl
2026-09-14	2026-09-10	Satu Ojala	pyöräily	30 minuuttia	Työmatka