Tiimisivu: Suunnan Näyttäjät

Perustiedot

Rennolla otteella liikkuen, itseään kuunnellen ja itsestään huolta pitäen :)

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

Katjuska
turpeinen_r
HeLeena
Eevakaisa Martikainen
Hänele

5/8

Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

Katjuska
turpeinen_r
HeLeena
Eevakaisa Martikainen

4/8

Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

0/8

Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

0/8

Viikko 41

Viikkotavoitteen saavuttivat:

0/8

Liity tiimiin

Hae ryhmän jäsenyyttä

Tiimin jäsenet

Hänele

AnnaK

turpekim

Eevakaisa Marti...

Natalia

HeLeena

turpeinen_r

Katjuska

Yhteenveto

Yhteensä 516.1 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu	Päiväys	Käyttäjä	Laji	Suoritus	Muistiinpanot
2026-09-21	2026-09-21	turpeinen_r	pyöräily	20 minuuttia
2026-09-21	2026-09-21	turpeinen_r	starttasin päivän monipuolisella aamupalalla	1 kpl
2026-09-20	2026-09-20	Eevakaisa Marti...	nyrkkeily	60 minuuttia	Kuntonyrkkeily
2026-09-21	2026-09-20	turpeinen_r	kuntosali	60 minuuttia
2026-09-21	2026-09-20	turpeinen_r	kävely	90 minuuttia
2026-09-21	2026-09-20	turpeinen_r	satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa	1 kpl
2026-09-20	2026-09-20	HeLeena	satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa	1 kpl
2026-09-20	2026-09-20	Eevakaisa Marti...	jooga	60 minuuttia	Ilmajooga
2026-09-21	2026-09-20	Katjuska	kävely	40 minuuttia
2026-09-20	2026-09-20	HeLeena	pilates	20 minuuttia
2026-09-21	2026-09-20	Katjuska	kuntosali	60 minuuttia
2026-09-20	2026-09-19	HeLeena	pilates	20 minuuttia
2026-09-20	2026-09-19	HeLeena	kiinnitin huomiota riittävään uneen	1 kpl
2026-09-20	2026-09-19	Hänele	kävely	45 minuuttia
2026-09-20	2026-09-19	Eevakaisa Marti...	kiinnitin huomiota riittävään uneen	2 kpl
2026-09-20	2026-09-18	HeLeena	hyötyliikunta	30 minuuttia	Miehen pelastaminen katolta
2026-09-20	2026-09-18	HeLeena	huolehdin palautumisestani rentoutumalla	1 kpl
2026-09-20	2026-09-18	Eevakaisa Marti...	vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana	2 kpl
2026-09-21	2026-09-18	turpeinen_r	pyöräily	20 minuuttia
2026-09-18	2026-09-17	Katjuska	kävely	30 minuuttia
2026-09-18	2026-09-17	turpeinen_r	kävely	60 minuuttia
2026-09-18	2026-09-17	Katjuska	askeltaminen	9600 askelta
2026-09-18	2026-09-17	HeLeena	hyötyliikunta	60 minuuttia	Puutarhatyöt
2026-09-18	2026-09-17	Katjuska	kehonhuolto	60 minuuttia
2026-09-18	2026-09-17	turpeinen_r	kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen	1 kpl
2026-09-18	2026-09-17	turpeinen_r	kuntosali	60 minuuttia
2026-09-16	2026-09-16	Katjuska	tauotin työtäni taukoliikunnalla	1 kpl	Breakpro opiskelijoiden pyynnöstä :)
2026-09-18	2026-09-16	HeLeena	hyötyliikunta	120 minuuttia	Ok-talon siivous
2026-09-16	2026-09-16	Katjuska	pyöräily	35 minuuttia
2026-09-18	2026-09-16	Hänele	huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta)	1 kpl