×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Hyrian yto-kuntoilijat

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Yto-osaston kunto-tiimi.

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 36

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • EveliinaK
  • HannaKuu
  • HaMaYP
  • peson
4/5
Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • EveliinaK
  • arkkixo
  • HannaKuu
  • HaMaYP
  • peson
5/5
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • arkkixo
  • HannaKuu
  • HaMaYP
  • peson
4/5
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • HannaKuu
  • HaMaYP
  • peson
3/5
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • arkkixo
  • HannaKuu
  • HaMaYP
  • peson
4/5

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1195.8 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1195.8 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2025-10-05 2025-10-05 kävely 180 minuuttia
2025-10-05 2025-10-04 hyötyliikunta 105 minuuttia
2025-10-05 2025-10-04 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2025-10-05 2025-10-04 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2025-10-05 2025-10-04 hyötyliikunta 180 minuuttia Haravointia, mullan kärräämistä, pihan laittamista talvikuntoon.
2025-10-05 2025-10-03 askeltaminen 8479 askelta Tallilla touhuamista.
2025-10-05 2025-10-03 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 1 kpl Istutin kukkaruukkuihin kukkia ja laitoin kotia viihtyisämmäksi. Tein sellaista, mikä ei tarvitse tehdä.
2025-10-05 2025-10-03 hyötyliikunta 55 minuuttia
2025-10-05 2025-10-03 kävely 30 minuuttia
2025-10-02 2025-10-02 pyöräily 33 minuuttia
2025-10-02 2025-10-02 kävely 31 minuuttia
2025-10-02 2025-10-02 hiit-harjoittelu 45 minuuttia
2025-10-05 2025-10-02 askeltaminen 14588 askelta
2025-10-02 2025-10-01 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2025-10-05 2025-10-01 askeltaminen 10453 askelta Ulkoilua lasten kanssa.
2025-10-02 2025-10-01 pyöräily 37 minuuttia
2025-10-05 2025-10-01 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl Käytiin Reijo Raekallion galleriassa ihastelemassa tunturimaisemia ja poroja sekä herkkää ja humoristista liikkeen kuvausta eri muodoissaan. Oivaltava päivänpolitiikan kommentointi myös riemastutti. Yläkerran saunassa upea jalkatuki.
2025-10-01 2025-10-01 kiinnitin huomiota riittävään uneen 2 kpl Mennyt aikasin nukkumaan
2025-10-01 2025-10-01 kävely 65 minuuttia
2025-10-05 2025-09-30 vesijumppa 30 minuuttia Ohjattu vesijumppa.
2025-10-01 2025-09-30 kuntosali 50 minuuttia Selkätreeni
2025-10-05 2025-09-30 askeltaminen 9902 askelta
2025-10-01 2025-09-30 kävely 32 minuuttia
2025-10-05 2025-09-30 kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi 2 kpl Kunnon päivälevot tunturin kupeessa eväslounaan ja välipalan ohessa. Lisäksi raikasta vettä.
2025-10-05 2025-09-29 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl Keitettiin yhteinen aamupuuro, jonka seuraksi eilen kerättiin mustikoita, juolukoita, puolukoita ja kaarnikoita kiisseliksi.
2025-10-01 2025-09-28 hyötyliikunta 90 minuuttia
2025-10-05 2025-09-28 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2025-10-05 2025-09-28 askeltaminen 13143 askelta
2025-10-01 2025-09-27 hyötyliikunta 110 minuuttia
2025-10-04 2025-09-27 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 2 kpl